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비수술5

발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 재활 3개월차 경과 안녕하세요 제가 계단에서 발목을 다쳐서 복사뼈에 실금이 간지 3개월이 지났습니다. 처음 다쳤을 때만 해도 언제쯤 다시 걸어다닐 수 있을까 하는 생각이었는데 그래도 이제 걸어다닐 수는 있게 되었네요. 12주차까지의 기록은 아래 링크에서 보실 수 있습니다. [발목 골절] 발목 접질러서 복숭아뼈 실금 비수술 12주차 경과 안녕하세요. 제가 발목을 해먹은지 벌써 12주가 되었네요. 지난 7주까지의 경과는 아래 게시글에 있습니다. 발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세" data-og-host="start2014.tist start2014.tistory.com 12주차 이후로 지금까지는 발목 골절 재활을 위해 도수치료만 받고 있습니다. 그 외에 다른 치료가 사실 크게 의미가 있어 보이지도 .. 일상 2022. 6. 10.
손목 아픈지 한달, 건초염 진단받고 치료 1일차 안녕하세요, 온몸이 종합병동이 되어가고 있는 불로소비입니다. 제가 발목에 이어 손목도 병원 신세를 지게 되었습니다. 원래부터 손목이 조금 안좋았었는데, 육아를 하면서 손목을 계속 쓰다보니까 점점 악화되어 손목 통증이 참을 수 없을 정도가 되었습니다. 아프기 시작한지는 한달 정도 되었는데, 주로 아침에는 손목을 움직이기 어려울 만큼 손목이 조금만 움직여도 찢어지는 것처럼 아팠습니다. 일어나서 시간이 좀 지나면 그래도 좀 풀리면서 움직일 수는 있게 되었는데, 그래도 특정 각도로 틀거나 힘을 주면 찌릿하면서 아팠습니다. 그리고 엄지를 벌릴 수가 없습니다. 그래서 항상 엄지를 손바닥 쪽에 붙인 채로 생활해야 했습니다. 병원 가야지 가야지 하면서도 육아 때문에 바쁘고, 또 조금 안 쓰면 덜 아파지는 것 같고 아침.. 일상 2022. 5. 25.
[발목 골절] 발목 접질러서 복숭아뼈 실금 비수술 12주차 경과 안녕하세요. 제가 발목을 해먹은지 벌써 12주가 되었네요. 지난 7주까지의 경과는 아래 게시글에 있습니다. [발목 골절] 발목 접질러서 복사뼈 실금 비수술 7주차 경과 안녕하세요, 제가 발목을 다친지도 이제 7주가 되었습니다. 이전 글은 여기에.. > 발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세" data-og-host="start2014.tistory.com" data-og-source-url="htt.. start2014.tistory.com 7주차부터 12주차까지는 큰 차이가 있지는 않았습니다. 아무래도 뼈도 거의 다 붙어가고 주변부도 아물어가고 하다보니 큰 이슈가 없었습니다. 하지만 아직 오래 걷거나 하면 복숭아뼈가 쿡쿡 쑤시긴 합니다. 7주부터 9주까지는 동네 정형외과에서 물리.. 일상 2022. 5. 23.
[발목 골절] 발목 접질러서 복사뼈 실금 비수술 7주차 경과 안녕하세요, 제가 발목을 다친지도 이제 7주가 되었습니다. 이전 글은 여기에.. 발목 접질러서 복사뼈 실금 비수술 6주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로 발목을 접지른 후 후회와 고통의 시간을 보낸지 딱 6주가 되었습니다. 5주차까지의 기록은 아래 게시물에서>> 발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세 start2014.tistory.com 반깁스를 풀고 다닌지 일주일이 되었습니다. 가장 큰 변화는 발의 붓기가 많이 빠져서 보호대를 차고 일반 운동화를 신고 다닐 수 있게 된 점입니다. 아픈 것도 많이 나아져서 가만히 있을 때는 거의 통증이 없습니다. 하지만 보호대를 오랫동안 차고 있으면 복숭아뼈가 따끔거리고 쑤십니다. 그래서 가만히 앉아있을 때는 보호대를 풀고 있습니다. 그리고 멍이 .. 일상 2022. 4. 21.
발목 접질러서 복사뼈 실금 비수술 6주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로 발목을 접지른 후 후회와 고통의 시간을 보낸지 딱 6주가 되었습니다. 5주차까지의 기록은 아래 게시물에서>> 발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로써 계단에서 발목 삐끗해서 복사뼈에 실금이 간지 5주 하고 2일째 되는 날입니다. 4주차까지의 기록은 아래 게시물에 있습니다. " data-og-host="start2014.tistory.com" data-og-source-url="h. start2014.tistory.com 지난주에 반깁스를 풀고나서부터는 발목보호대를 하고 목발 없이 걸어다녔습니다. 가끔 많이 걸을 때는 지팡이를 짚고 다녔습니다. 아직 아침에 일어나서 첫 발을 딛을 때 아프고 불편한 느낌이 있습니다. 지난 주말과 이번주 초에는 발이 계속 .. 일상 2022. 4. 13.

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