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복숭아뼈실금6

발목 복숭아뼈 실금 직접 겪은 회복 기간 및 각 기간 별 주의해야 할 일 발목을 접질려서 복숭아뼈에 실금이 갔습니다. 발목 골절에 있어서 일반적인 회복기간과 각 기간 별 주의사항 및 제가 직접 경험한 내용까지 합쳐서 말씀드리려고 합니다. 실금이 붙기까지 걸리는 기간 4~6주복숭아뼈에 실금이 갔을 경우에, 다시 뼈가 붙기 까지는 4주에서 6주 정도 걸립니다. 부상 부위나 부상 정도, 그리고 다친 사람의 나이에 따라서 어느 정도 차이가 나는 편입니다만 평균적으로는 그정도 걸린다고 보면 됩니다. 저는 6주 정도 걸렸습니다. 실금이 붙기 전 4~6주간 주의해야 할 점초반에는 통깁스나 반깁스 등 깁스를 착용하고 목발을 사용하여 이동해야 합니다. 발목을 고정하고 체중을 싣지 않아야 합니다. 반깁스는 발목이 움직일 수 있어 통상적으로 통깁스가 더 권장되기는 하지만 골절 정도에 따라서 반깁.. 일상 2022. 12. 8.
발목 접질러서 복사뼈 실금 비수술 6주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로 발목을 접지른 후 후회와 고통의 시간을 보낸지 딱 6주가 되었습니다. 5주차까지의 기록은 아래 게시물에서>> 발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로써 계단에서 발목 삐끗해서 복사뼈에 실금이 간지 5주 하고 2일째 되는 날입니다. 4주차까지의 기록은 아래 게시물에 있습니다. " data-og-host="start2014.tistory.com" data-og-source-url="h. start2014.tistory.com 지난주에 반깁스를 풀고나서부터는 발목보호대를 하고 목발 없이 걸어다녔습니다. 가끔 많이 걸을 때는 지팡이를 짚고 다녔습니다. 아직 아침에 일어나서 첫 발을 딛을 때 아프고 불편한 느낌이 있습니다. 지난 주말과 이번주 초에는 발이 계속 .. 일상 2022. 4. 13.
발목 접질러서 복숭아뼈 골절 비수술 5주차 경과 후기 안녕하세요, 오늘로써 계단에서 발목 삐끗해서 복사뼈에 실금이 간지 5주 하고 2일째 되는 날입니다. 4주차까지의 기록은 아래 게시물에 있습니다. 발목 접질러서 복사뼈 실금간지 4주차 한달 경과 후기 안녕하세요, 제가 발목 골절로 반깁스를 하고 다닌지도 이제 만 4주가 다 되었네요. 다친 초반만 해도 4주면 다 나을 줄 알았는데 지금 경과를 보면 아직도 갈 길이 멀어보입니다. 지난 글 보기> start2014.tistory.com 5주차에 접어들어서는 통증이 확연하게 줄어들었습니다. 4주차 까지는 아침에 일어났을 때 거상하고 있던 발을 침대 아래로 내려놓았을 때 피가 쏠리면서 통증이 심했는데, 5주차가 되면서 부터는 통증이 있긴 하지만 그렇게 심하지 않았고, 지속시간도 짧아졌습니다. 복숭아뼈 쪽도 통증이 .. 일상 2022. 4. 8.
발목 접질러서 복사뼈 실금간지 4주차 한달 경과 후기 안녕하세요, 제가 발목 골절로 반깁스를 하고 다닌지도 이제 만 4주가 다 되었네요. 다친 초반만 해도 4주면 다 나을 줄 알았는데 지금 경과를 보면 아직도 갈 길이 멀어보입니다. 발목 접지르고 실금 3주차 글 보러가기> 혐 주의! 남자 발 사진 주의! 3주차 까지는 매일매일 경과를 기록했었는데, 4주차가 되면서부터는 그렇게 매일매일 적는게 큰 의미가 없더라구요. 하루하루가 별로 차이가 나지 않고 막 낫는 기분도 들지 않았습니다. 이번주 접어들면서 가장 큰 변화는, 발목 앞쪽이 아프다는 것이었습니다. 다친 부위는 외과 (바깥쪽 복숭아뼈) 인데, 어느순간 발목 앞쪽이 따갑고 쑤셨습니다. 그리고 발목 앞쪽에 접히는 부분의 피부가 빨갛게 변했습니다. 그림자 때문에 사진에 잘 안 보이는데 가운데에 살이 빨개져있고.. 일상 2022. 3. 30.
[복사뼈 골절] 발목 접지른 후 실금 3주 경과 안녕하세요 발목 골절 시리즈 3번째 포스팅입니다. 3주차 (15~22일차) 까지의 기록을 정리해보았습니다. > 지난 1, 2주차 포스팅 보러가기 [발목 골절] 발목 접지른 후 일주일 경과 - 복사뼈 실금 안녕하세요. 지난주에 제가 발목을 접질렀습니다. 그리고 지금 일주일이 지났는데 그동안의 기록을 적어보겠습니다. 다 나을때까지 일주일에 한 번씩 정리하려고 합니다. 편의상 음슴체 쓰겠습 start2014.tistory.com [복사뼈 골절] 발목 접지른 후 실금 간지 2주차 안녕하세요 오늘은 발목 접지른 후 복숭아뼈에 실금이 간지 2주째 되는 날입니다. 지난 1주차까지의 기록에 이어 2주차 기록을 적어보려고 합니다. [발목 골절] 발목 접지른 후 일주일 경과 - 복 start2014.tistory.com .. 일상 2022. 3. 24.
[발목 골절] 발목 접지른 후 일주일 경과 - 복사뼈 실금 안녕하세요. 지난주에 제가 발목을 접질렀습니다. 그리고 지금 일주일이 지났는데 그동안의 기록을 적어보겠습니다. 다 나을때까지 일주일에 한 번씩 정리하려고 합니다. 편의상 음슴체 쓰겠습니다. 양해 부탁드립니다. *남자 발 사진 주의* 1일차 계단에서 넘어짐 에어팟프로 노이즈캔슬링 음악소리를 뚫고 뚝 소리 들림 넘어지고 나서 곧바로 발목이 눈에 띄게 부어오름 - 발목에 잘 익은 배 하나 끼고 있는 크기 발목에 힘이 안 들어가고 걸을 수도 없음 집 근처라 가족의 도움으로 대학병원 응급실 방문 응급실 도착하자마자 휠체어에 탐 요즘 응급실은 코로나 때문에 신속 PCR 검사와 흉부 엑스레이 사진을 찍은 후 입장 가능 - 보호자도 마찬가지 응급실에서 약 3시간 소요 - 나같은 경미한 환자는 아무래도 후순위 엑스레이 .. 일상 2022. 3. 10.

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